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Tag Archivi: salute

20 novembre-Giornata Mondiale per i Diritti dell’Infanzia: Fondazione Francesca Rava e Fondazione Cariparma insieme con ‘Prenditi cura di me’ laboratori per famiglie

Ieri 4 novembre si è svolto il primo laboratorio di “Prenditi cura di me” presso il Laboratorio Famiglia in Oltretorrente a cui seguiranno una serie di Laboratori rivolti a oltre 90 famiglie sul territorio parmense, per riflettere e sensibilizzare sul tema dei diritti dei bambini, con particolare riferimento a quello imprescindibile della salute. Ma non solo. Creando e cucendo il proprio Pupazzo da abbraccio i più piccoli, accompagnati dai loro genitori, potranno scoprire, giocando, l’importanza del prendersi cura degli altri, un valore molto importante che fa ...

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21 e 22 settembre-Un weekend in bici – per la settimana europea della mobilità sostenibile

Un sabato e domenica dedicato alla bicicletta. Al benessere che fornisce il muoversi a due ruote. PARMAinBICI, torna in occasione della settimana europea della Mobilità Sostenibile. Sabato in Piazza Steccata stand informativo e premi (con la partecipazione della Polizia Municipale) per chi usa le due ruote e domenica 22 torna la biciclettata dal Parco Ducale al Campus, per la salute, ...

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Stili di vita: parmensi promossi a tavola ma poco costanti nelle attività fisiche

  Due parmensi su tre (67%) si dicono attenti alla prevenzione attraverso la dieta. Spesso con scelte mirate e consapevoli, veri e propri “stili di vita”. Di questi, infatti, il 34% controlla sempre sulle etichette gli ingredienti e l’apporto calorico e il 24% acquista in prevalenza prodotti integrali e biologici. Sullo sport, le percentuali si ribaltano: il 70% dei parmensi ...

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Salute a tavola: i cibi che combattono le infiammazioni

di Giovanna Maggiori   Mangiare cibi sani per mantenersi in salute, stimolando il sistema immunitario. Alcuni alimenti possono essere assunti anche in maniera preventiva e forniscono una protezione all’inizio di un eventuale infiammazione.   Mangiare cibi sani per mantenersi in salute, stimolando il sistema immunitario. Nella scelta di una corretta alimentazione c’è senza dubbio uno dei segreti per stare bene ...

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Abbronzati ma in salute: i consigli su come proteggersi bene dal sole

di Giovanna Maggiori   E’ importantissimo proteggersi dal sole, con creme adeguate, con stratagemmi e accortezze. La pelle, i capelli e la salute ringrazieranno.   Con l’arrivo dell’estate, dovremmo tutti avere una piccola nozione base su quanto sia importante la protezione solare, al mare e non.Con l’esposizione al sole senza protezione solare, si può incorrere in diversi rischi, alcuni anche ...

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Salute e sorriso: cos’è e perché è importante il carico immediato in 72 ore

Sponsorizzato   Cos’è: metodica di chirurgia-implantare di elevato interesse attuale, che è elemento di svariati studi scientifici dato il diffondersi della metodica in modo esponenziale. Caratteristiche: intervento chirurgico protesicamente guidato che consente al paziente una riabilitazione completa fissa dell’arcata dentaria interessata nell’arco di 72 ore, ovvero 3 giorni. Chi interessa: pazienti a partire dai 18 anni di età, condizioni generali ...

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Sorridere e tutti i suoi insospettabili benefici

  di Viviana Duimio “Un giorno senza sorriso è un giorno perso” Charlie Chaplin Diversi studi scientifici hanno dimostrato che anche alcune specie animali possono ridere, ma nessuna sorride eccetto l’uomo. Il sorriso è un potente messaggio non verbale che l’uomo ha a disposizione per comunicare empatia e apertura verso il suo interlocutore e sono innumerevoli i benefici psicologici che ...

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I benefici inaspettati di…camminare: la salute in quattro passi

di Giovanna Maggiori   In gruppo, di sera, lungo un itinerario ben definito. Ma anche completamente soli, la mattina presto, girovagando dentro ai parchi cittadini o lungo le sponde di fiumi e laghi. Cosa si fa? Si cammina. Per combattere la sedentarietà, rinforzare l’organismo e a volte socializzare.   Camminare è la base di uno stile di vita salutare. È ...

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